BARAJA DE TARJETAS Desafío para principiantes de fuerza y acondicionamiento
¿Necesita un IMPULSO adicional de motivación para hacer ejercicio? Únase al desafío de acondicionamiento físico DECK of CARDS que incluye:
- Ejercicio diario utilizando el sistema de entrenamiento Deck of Cards.
- Descargas de vídeo/audio de cada rutina de ejercicios.
- Los ejercicios incluyenLagartijas,flexionesyhindúsentadillas
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